"Kun tanssit, tarkoituksesi ei ole päästä tanssilattialla tiettyyn paikkaan. Tarkoituksesi on nauttia jokaaskeleesta matkan varrella."-Wayne Dyer
Tämä mietelause sopii kaikkeen liikuntaan. Lopputulos on seurausta mukavista harjoituksista ja kokemuksista.Matka on hienompi kuin päämäärä.