City Run on osoitus liikunnan suosiosta
31.3.2010
|
Iloisia lähdön tunnelmia 2008
|
Terveysliikunta on nyt suositumpaa kuin koskaan. Kun 30 vuotta sitten juoksutapahtumat olivat vain harvojen ja kovakuntoisten vakavaa kilpailua, niin nykyään maratonin suorittaa lähes 15 000 suomalaista ja puolimaratonin taivaltaa liki 25 000 juoksijaa. Viime vuosina myös lyhyempien matkojen liikuntatapahtumat ovat tuoneet suuren massaliikuntatapahtuman riemut kaikkien ulottuville. Nyt mukaan uskaltavat lähteä niin aloittelijat kuin omia rajojaan kokeilevat kuntoilijat. Toukokuun alussa Suomessa järjestetään kaksi City Runia: Helsingissä ja Kokkolassa. Helsinki kokoaa yli 10 000 osallistujaa ja Kokkolassakin saavutettiin viime vuonna 3 033 osallistujaa ja siitä tuli suurin massaliikuntatapahtuma Tampereen pohjoispuolella. Suosituksi nämä tapahtumat tekee se, ettei tarvitse olla kilpailemassa, vaan haastettaan lähinnä itsensä ja pilke silmäkulmassa työkaverit. Liikunnallisesti City Run antaa selkeän tavoitteen ja tavoite lisää motivaatiota liikkua. Kun vihdoin laitetaan numerolappu rintaan, tulee bonuksena myös jännitys ja hauskuus. Jotkut osallistuvat aloittaakseen tai lisätäkseen liikuntaa, toiset testaavat vauhtiaan tulevalle maratonille tai muulle vaativalle suoritukselle. Keski-Pohjanmaan Liikunnan, Keplin, yksi päätehtävistä on aikuisten terveysliikunnan kehittäminen. City Run on monipuolinen keino vaikuttaa tähän tarjoamalla houkutteleva kimmoke ja haaste liikunnan aloittaville ja sitä jo aktiivisesti harrastaville. Lue koko artikkeli alla olevalta LIITETIEDOSTOLTA: Liitteet
|
